(植物油脂類) 大豆油 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

(植物油脂類) 大豆油(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 大豆油(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分090.9-90.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質01.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97Tr97 g
コレステロール101 mg
脂質1000.199.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物32.10.9 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物04.3-4.3 g
有機酸0 g
灰分03.1-3.1 g
ナトリウム0700-700 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウム078-78 mg
マグネシウム022-22 mg
リン045-45 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛01-1 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.73-0.73 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02100-2100 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101.18.9 mg
β-トコフェロール202 mg
γ-トコフェロール81081 mg
δ-トコフェロール21021 mg
ビタミンK21014070 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量01.1-1.1 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 (100 g:109mL、100 mL:92g)別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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