（植物油脂類） 大豆油 と調味料類 （ルウ類） ハヤシルウの栄養素を比較
（植物油脂類） 大豆油と調味料類 （ルウ類） ハヤシルウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （植物油脂類） 大豆油 | 調味料類 （ルウ類） ハヤシルウ | 差 | 単位 | | 水分 | 0 | 2.2 | -2.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 0 | 5.8 | -5.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 97 | 31.9 | 65.1 | g | | コレステロール | 1 | 20 | -19 | mg | | 脂質 | 100 | 33.2 | 66.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3 | 46.3 | -43.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.5 | -2.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 47.5 | -47.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0 | 11.3 | -11.3 | g | | ナトリウム | 0 | 4200 | -4200 | mg | | カリウム | Tr | 150 | -150 | mg | | カルシウム | 0 | 30 | -30 | mg | | マグネシウム | 0 | 21 | -21 | mg | | リン | 0 | 55 | -55 | mg | | 鉄 | 0 | 1 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | 銅 | 0 | 0.12 | -0.12 | mg | | マンガン | 0 | 0.32 | -0.32 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 0 | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 990 | -990 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 310 | -310 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 1100 | -1100 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 95 | -95 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 10 | 2.5 | 7.5 | mg | | β-トコフェロール | 2 | 0.1 | 1.9 | mg | | γ-トコフェロール | 81 | 1.6 | 79.4 | mg | | δ-トコフェロール | 21 | 1.1 | 19.9 | mg | | ビタミンK | 210 | 0 | 210 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.14 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.06 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 0 | 1 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 2 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 9 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.29 | -0.29 | mg | | ビオチン | 0 | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 10.7 | -10.7 | g | | 備考 | 試料： 精製油及びサラダ油
(100 g：109mL、100 mL：92g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |