(植物油脂類) 大豆油 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

(植物油脂類) 大豆油調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 大豆油調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分042.6-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質09.7-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97394 g
コレステロール101 mg
脂質100397 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物333.3-30.3 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物037.9-37.9 g
有機酸0 g
灰分06.8-6.8 g
ナトリウム02400-2400 mg
カリウムTr340-340 mg
カルシウム080-80 mg
マグネシウム032-32 mg
リン0130-130 mg
03.4-3.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
00.22-0.22 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン033-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール100.39.7 mg
β-トコフェロール20.11.9 mg
γ-トコフェロール81378 mg
δ-トコフェロール211.619.4 mg
ビタミンK2108202 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量03.5-3.5 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン05.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 (100 g:109mL、100 mL:92g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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