(植物油脂類) 米ぬか油 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

(植物油脂類) 米ぬか油その他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 米ぬか油その他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分068.1-68.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.1-13.1 g
たんぱく質016.5-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.11.195 g
コレステロール000 mg
脂質1001.598.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.95.6-1.7 g
食物繊維総量010.3-10.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物012.1-12.1 g
有機酸0 g
灰分01.8-1.8 g
ナトリウム039-39 mg
カリウムTr620-620 mg
カルシウムTr16-16 mg
マグネシウム037-37 mg
リンTr360-360 mg
02.2-2.2 mg
亜鉛07.8-7.8 mg
00.36-0.36 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール26Tr26 mg
β-トコフェロール1.501.5 mg
γ-トコフェロール3.403.4 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK36036 μg
ビタミンB102.21-2.21 mg
ビタミンB201.78-1.78 mg
ナイアシン023-23 mg
ナイアシン当量027-27 mg
ビタミンB600.59-0.59 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01900-1900 μg
パントテン酸02.29-2.29 mg
ビオチン099-99 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 米油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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