(植物油脂類) オリーブ油 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

(植物油脂類) オリーブ油(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) オリーブ油(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分046.2-46.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質05.3-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量98.998.9 g
コレステロール000 mg
脂質1000.299.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.141-39.9 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物044.3-44.3 g
有機酸0 g
灰分04-4 g
ナトリウムTr1400-1400 mg
カリウム0100-100 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウム09-9 mg
リン072-72 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
00.12-0.12 mg
マンガン00.69-0.69 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1800180 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量1800180 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.407.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール1.201.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK42042 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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