(植物油脂類) オリーブ油 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

(植物油脂類) オリーブ油香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) オリーブ油香辛料類 パプリカ 粉単位
水分010-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質015.5-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量98.910.988 g
コレステロール000 mg
脂質10011.688.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.157.2-56.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物055.6-55.6 g
有機酸0 g
灰分07.3-7.3 g
ナトリウムTr60-60 mg
カリウム02700-2700 mg
カルシウムTr170-170 mg
マグネシウム0220-220 mg
リン0320-320 mg
021-21 mg
亜鉛010-10 mg
01.08-1.08 mg
マンガン01-1 mg
ヨウ素017-17 μg
セレン010-10 μg
クロムTr33-33 μg
モリブデン013-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1805000-4820 μg
β-クリプトキサンチン52100-2095 μg
β-カロテン当量1806100-5920 μg
レチノール活性当量15500-485 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.47.4 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール1.21.2 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK42042 μg
ビタミンB100.52-0.52 mg
ビタミンB201.78-1.78 mg
ナイアシン013-13 mg
ナイアシン当量014-14 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン039-39 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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