(ひし類) とうびし 茹で物 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(ひし類) とうびし 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ひし類) とうびし 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分65.593.7-28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.52.5 g
たんぱく質2.70.12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.228.2 g
利用可能炭水化物(質量計)25.725.7 g
差引き法による利用可能炭水化物25.41.224.2 g
食物繊維総量5.105.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.51.229.3 g
有機酸0.44.8-4.4 g
灰分10.20.8 g
ナトリウム1248 mg
カリウム41022388 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム45243 mg
リン1308122 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.270.030.24 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2Tr2 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール8.7Tr8.7 mg
δ-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.19Tr0.19 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン1.9Tr1.9 mg
ナイアシン当量2.7Tr2.7 mg
ビタミンB60.12Tr0.12 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸71Tr71 μg
パントテン酸0.370.080.29 mg
ビオチン7.30.17.2 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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