(ひし類) とうびし 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(ひし類) とうびし 生その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ひし類) とうびし 生その他 カスタードクリーム単位
水分64.361.82.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.64.4-1.8 g
たんぱく質2.75.1-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.5-6.3 g
コレステロール180-180 mg
脂質0.47.6-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.526.14.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.824.63.2 g
差引き法による利用可能炭水化物23.226.5-3.3 g
食物繊維総量8.20.28 g
糖アルコール00 g
炭水化物31.424.86.6 g
有機酸0.40.10.3 g
灰分1.10.70.4 g
ナトリウム1334-21 mg
カリウム470120350 mg
カルシウム2793-66 mg
マグネシウム49940 mg
リン1401400 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.350.040.31 mg
ヨウ素Tr18-18 μg
セレン110-9 μg
クロム000 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン35-2 μg
β-クリプトキサンチン114-13 μg
β-カロテン当量312-9 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD1.9-1.9 μg
α-トコフェロール1.42.5-1.1 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール8.50.38.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.250.070.18 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量31.31.7 mg
ビタミンB60.180.070.11 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸1102684 μg
パントテン酸0.360.83-0.47 mg
ビオチン8.711-2.3 μg
ビタミンC716 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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