(ひし類) とうびし 生 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(ひし類) とうびし 生海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ひし類) とうびし 生海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分64.354.79.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質2.78.4-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36-36 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.530.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.827.8 g
差引き法による利用可能炭水化物23.25.617.6 g
食物繊維総量8.28.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.45.426 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.131.1-30 g
ナトリウム137500-7487 mg
カリウム470250220 mg
カルシウム274000-3973 mg
マグネシウム49530-481 mg
リン140200-60 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.92.4-1.5 mg
0.071.36-1.29 mg
マンガン0.354.43-4.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.41.8-0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール8.50.28.3 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.250.10.15 mg
ビタミンB20.030.5-0.47 mg
ナイアシン2.220.2 mg
ナイアシン当量33.2-0.2 mg
ビタミンB60.180.070.11 mg
ビタミンB122.2-2.2 μg
葉酸1107103 μg
パントテン酸0.360.260.1 mg
ビオチン8.78.7 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr19.1-19.1 g
備考廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 しおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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