らっかせい 小粒種 乾 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較
らっかせい 小粒種 乾と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい 小粒種 乾 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | 差 | 単位 | | 水分 | 6 | 86 | -80 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.2 | 1.6 | 22.6 | g | | たんぱく質 | 25.4 | 1.7 | 23.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 46.9 | 2.4 | 44.5 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 47.5 | 2.6 | 44.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.7 | 8 | 2.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10 | 4.1 | 5.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.2 | 8.3 | 4.9 | g | | 食物繊維総量 | 7.4 | 0.6 | 6.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 8.5 | 10.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.3 | 1.2 | 1.1 | g | | ナトリウム | 2 | 340 | -338 | mg | | カリウム | 740 | 88 | 652 | mg | | カルシウム | 50 | 36 | 14 | mg | | マグネシウム | 170 | 7 | 163 | mg | | リン | 380 | 42 | 338 | mg | | 鉄 | 1.6 | 0.2 | 1.4 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 0.2 | 2.1 | mg | | 銅 | 0.59 | 0.02 | 0.57 | mg | | マンガン | 1.56 | 0.03 | 1.53 | mg | | ヨウ素 | 1 | 5 | -4 | μg | | セレン | 20 | 1 | 19 | μg | | クロム | 4 | 0 | 4 | μg | | モリブデン | 88 | 2 | 86 | μg | | レチノール | 0 | 14 | -14 | μg | | α-カロテン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン | | 12 | -12 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 11 | -11 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 22 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 16 | -15 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 10 | 0.2 | 9.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 6 | 0.3 | 5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | (Tr) | 0.3 | mg | | ビタミンK | Tr | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.85 | 0.02 | 0.83 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 17 | 0.3 | 16.7 | mg | | ナイアシン当量 | 22 | 0.6 | 21.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.46 | 0.02 | 0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 76 | 6 | 70 | μg | | パントテン酸 | 2.56 | 0.22 | 2.34 | mg | | ビオチン | 92 | 0.9 | 91.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 % | 缶詰製品を含む
試料： ストレートタイプ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |