らっかせい 小粒種 乾 と調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較
らっかせい 小粒種 乾と調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい 小粒種 乾 | 調味料類 （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩 | 差 | 単位 | | 水分 | 6 | 70.9 | -64.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 24.2 | 5.5 | 18.7 | g | | たんぱく質 | 25.4 | 6.4 | 19 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 46.9 | | 46.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 47.5 | Tr | 47.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.7 | 2.5 | 8.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10 | 2.5 | 7.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.2 | 7.8 | 5.4 | g | | 食物繊維総量 | 7.4 | Tr | 7.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 18.8 | 7.6 | 11.2 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 2.3 | 12.1 | -9.8 | g | | ナトリウム | 2 | 5000 | -4998 | mg | | カリウム | 740 | 330 | 410 | mg | | カルシウム | 50 | 19 | 31 | mg | | マグネシウム | 170 | 54 | 116 | mg | | リン | 380 | 130 | 250 | mg | | 鉄 | 1.6 | 1 | 0.6 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 0.5 | 1.8 | mg | | 銅 | 0.59 | 0 | 0.59 | mg | | マンガン | 1.56 | 0.7 | 0.86 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 20 | 4 | 16 | μg | | クロム | 4 | 4 | 0 | μg | | モリブデン | 88 | 26 | 62 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 0 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 0 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 10 | 0 | 10 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 6 | 0 | 6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.85 | 0.25 | 0.6 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.08 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 17 | 0.8 | 16.2 | mg | | ナイアシン当量 | 22 | 1.1 | 20.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.46 | 0.11 | 0.35 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 76 | 36 | 40 | μg | | パントテン酸 | 2.56 | 0.34 | 2.22 | mg | | ビオチン | 92 | 6 | 86 | μg | | ビタミンC | 0 | 4 | -4 | mg | | アルコール | | 2.9 | -2.9 | g | | 食塩相当量 | 0 | 12.8 | -12.8 | g | | 備考 | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 % | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g： 87.8 mL、100 mL： 113.9 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |