アーモンド いり 無塩 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較

アーモンド いり 無塩ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アーモンド いり 無塩ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン単位
水分1.831.3-29.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質195.713.3 g
たんぱく質20.36.214.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量54.22529.2 g
コレステロール41-41 mg
脂質54.126.327.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.934.8-28.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.631.9-26.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.934.8-23.9 g
食物繊維総量112.18.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.735.1-14.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分3.11.12 g
ナトリウムTr300-300 mg
カリウム74092648 mg
カルシウム26027233 mg
マグネシウム31013297 mg
リン48068412 mg
3.70.63.1 mg
亜鉛3.70.73 mg
1.190.071.12 mg
マンガン2.460.112.35 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン741-34 μg
β-クリプトキサンチン211 μg
β-カロテン当量941-32 μg
レチノール活性当量140-39 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール293.125.9 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール0.75.5-4.8 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB21.040.120.92 mg
ナイアシン3.912.9 mg
ナイアシン当量7.52.25.3 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸4863-15 μg
パントテン酸0.260.5-0.24 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考デニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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