アーモンド いり 無塩 とビスケット類 ビスケット ハードビスケットの栄養素を比較
アーモンド いり 無塩とビスケット類 ビスケット ハードビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アーモンド いり 無塩 | ビスケット類 ビスケット ハードビスケット | 差 | 単位 | | 水分 | 1.8 | 2.6 | -0.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19 | 6.4 | 12.6 | g | | たんぱく質 | 20.3 | 7.6 | 12.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 54.2 | 8.9 | 45.3 | g | | コレステロール | | 10 | -10 | mg | | 脂質 | 54.1 | 10 | 44.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.9 | 78 | -72.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.6 | 71.9 | -66.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.9 | 77.8 | -66.9 | g | | 食物繊維総量 | 11 | 2.3 | 8.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 20.7 | 77.8 | -57.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.1 | 2 | 1.1 | g | | ナトリウム | Tr | 320 | -320 | mg | | カリウム | 740 | 140 | 600 | mg | | カルシウム | 260 | 330 | -70 | mg | | マグネシウム | 310 | 22 | 288 | mg | | リン | 480 | 96 | 384 | mg | | 鉄 | 3.7 | 0.9 | 2.8 | mg | | 亜鉛 | 3.7 | 0.5 | 3.2 | mg | | 銅 | 1.19 | 0.12 | 1.07 | mg | | マンガン | 2.46 | 0.58 | 1.88 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 9 | -9 | μg | | レチノール | 0 | 18 | -18 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 7 | 6 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 6 | 3 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 18 | -17 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 29 | 0.9 | 28.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.13 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 1.04 | 0.22 | 0.82 | mg | | ナイアシン | 3.9 | 1 | 2.9 | mg | | ナイアシン当量 | 7.5 | 2.4 | 5.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.06 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 48 | 16 | 32 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.63 | -0.37 | mg | | ビオチン | | 2.2 | -2.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.8 | -0.8 | g | | 備考 | | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |