らっかせい ピーナッツバター とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較
らっかせい ピーナッツバターとピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい ピーナッツバター | ピスタチオ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 1.2 | 2.2 | -1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.7 | 16.2 | 3.5 | g | | たんぱく質 | 20.6 | 17.4 | 3.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.8 | 55.9 | -8.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 50.4 | 56.1 | -5.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 19.8 | 8.2 | 11.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 18.6 | 7.7 | 10.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.5 | 13.1 | 7.4 | g | | 食物繊維総量 | 7.6 | 9.2 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 24.9 | 20.9 | 4 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.9 | 3.4 | -0.5 | g | | ナトリウム | 350 | 270 | 80 | mg | | カリウム | 650 | 970 | -320 | mg | | カルシウム | 47 | 120 | -73 | mg | | マグネシウム | 180 | 120 | 60 | mg | | リン | 370 | 440 | -70 | mg | | 鉄 | 1.6 | 3 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 2.5 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.65 | 1.15 | -0.5 | mg | | マンガン | 1.45 | | 1.45 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 5 | | 5 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 92 | | 92 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 120 | -117 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 120 | -116 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.8 | 1.4 | 3.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | Tr | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 26 | -18.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 29 | -29 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.43 | -0.33 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.24 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 16 | 1 | 15 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 5.5 | 14.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 1.22 | -0.86 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 86 | 59 | 27 | μg | | パントテン酸 | 1.87 | 1.06 | 0.81 | mg | | ビオチン | 79 | | 79 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.7 | 0.2 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 廃棄部位： 殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |