らっかせい ピーナッツバター と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
らっかせい ピーナッツバターと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい ピーナッツバター | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.2 | 5 | -3.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.7 | 27.7 | -8 | g | | たんぱく質 | 20.6 | 28.7 | -8.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.8 | 2.2 | 45.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 50.4 | 2.2 | 48.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 19.8 | 5.5 | 14.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 18.6 | 5.4 | 13.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.5 | 52.6 | -32.1 | g | | 食物繊維総量 | 7.6 | | 7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 24.9 | 51.6 | -26.7 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.9 | 12.5 | -9.6 | g | | ナトリウム | 350 | 880 | -530 | mg | | カリウム | 650 | 3600 | -2950 | mg | | カルシウム | 47 | 1300 | -1253 | mg | | マグネシウム | 180 | 380 | -200 | mg | | リン | 370 | 460 | -90 | mg | | 鉄 | 1.6 | 18 | -16.4 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 3.6 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.65 | 0.97 | -0.32 | mg | | マンガン | 1.45 | 6.63 | -5.18 | mg | | ヨウ素 | 1 | 22 | -21 | μg | | セレン | 5 | 7 | -2 | μg | | クロム | 3 | 38 | -35 | μg | | モリブデン | 92 | 110 | -18 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 28000 | -27997 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 28000 | -27996 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 2300 | -2300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.8 | 7.2 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 1.6 | 5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 1300 | -1300 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.89 | -0.79 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 2.02 | -1.93 | mg | | ナイアシン | 16 | 12 | 4 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 20 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | 1.47 | -1.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 86 | 1400 | -1314 | μg | | パントテン酸 | 1.87 | 1.68 | 0.19 | mg | | ビオチン | 79 | 24 | 55 | μg | | ビタミンC | 0 | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 2.2 | -1.3 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |