らっかせい ピーナッツバター とその他 人乳の栄養素を比較
らっかせい ピーナッツバターとその他 人乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい ピーナッツバター | その他 人乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.2 | 88 | -86.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.7 | 0.8 | 18.9 | g | | たんぱく質 | 20.6 | 1.1 | 19.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 47.8 | 3.6 | 44.2 | g | | コレステロール | 0 | 15 | -15 | mg | | 脂質 | 50.4 | 3.5 | 46.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 19.8 | 6.7 | 13.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 18.6 | 6.4 | 12.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 20.5 | 7.3 | 13.2 | g | | 食物繊維総量 | 7.6 | 0 | 7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 24.9 | 7.2 | 17.7 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.9 | 0.2 | 2.7 | g | | ナトリウム | 350 | 15 | 335 | mg | | カリウム | 650 | 48 | 602 | mg | | カルシウム | 47 | 27 | 20 | mg | | マグネシウム | 180 | 3 | 177 | mg | | リン | 370 | 14 | 356 | mg | | 鉄 | 1.6 | 0.04 | 1.56 | mg | | 亜鉛 | 2.7 | 0.3 | 2.4 | mg | | 銅 | 0.65 | 0.03 | 0.62 | mg | | マンガン | 1.45 | Tr | 1.45 | mg | | ヨウ素 | 1 | * | 1 | μg | | セレン | 5 | 2 | 3 | μg | | クロム | 3 | 0 | 3 | μg | | モリブデン | 92 | 0 | 92 | μg | | レチノール | 0 | 45 | -45 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 12 | -8 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 46 | -46 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 4.8 | 0.4 | 4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 0.1 | 7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.01 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 16 | 0.2 | 15.8 | mg | | ナイアシン当量 | 20 | 0.4 | 19.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.36 | Tr | 0.36 | mg | | ビタミンB12 | 0 | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 86 | Tr | 86 | μg | | パントテン酸 | 1.87 | 0.5 | 1.37 | mg | | ビオチン | 79 | 0.5 | 78.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0 | 0.9 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 試料： 成熟乳
鉄： Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載
ヨウ素： 第3章参照
ビタミンD： ビタミンD活性代謝物を含む（ビタミンD活性代謝物を含まない場合： Tr）
(100 g： 98.3 mL、100 mL： 101.7 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |