らっかせい バターピーナッツ と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較
らっかせい バターピーナッツと中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい バターピーナッツ | 中国料理 点心類 中華ちまき | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 59.5 | -57.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 22.6 | 5 | 17.6 | g | | たんぱく質 | 23.3 | 5.9 | 17.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 51.8 | 5.2 | 46.6 | g | | コレステロール | 0 | 16 | -16 | mg | | 脂質 | 53.2 | 5.5 | 47.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.9 | 28.1 | -19.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.3 | 25.6 | -17.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 28.4 | -17.8 | g | | 食物繊維総量 | 9.5 | 0.5 | 9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 18.3 | 27.7 | -9.4 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.8 | 1.3 | 1.5 | g | | ナトリウム | 120 | 420 | -300 | mg | | カリウム | 700 | 100 | 600 | mg | | カルシウム | 50 | 6 | 44 | mg | | マグネシウム | 190 | 11 | 179 | mg | | リン | 380 | 45 | 335 | mg | | 鉄 | 2 | 0.3 | 1.7 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 0.7 | 2.4 | mg | | 銅 | 0.64 | 0.07 | 0.57 | mg | | マンガン | 2.81 | 0.33 | 2.48 | mg | | ヨウ素 | 1 | 8 | -7 | μg | | セレン | 5 | 5 | 0 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 68 | 28 | 40 | μg | | レチノール | 0 | 6 | -6 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 4 | 46 | -42 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 56 | -51 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 0.4 | 1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | (Tr) | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 3.3 | 0.9 | 2.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | ビタミンK | Tr | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.04 | 0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 17 | 1.5 | 15.5 | mg | | ナイアシン当量 | 21 | 2.4 | 18.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.48 | 0.1 | 0.38 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 98 | 6 | 92 | μg | | パントテン酸 | 2.42 | 0.48 | 1.94 | mg | | ビオチン | 96 | 1.6 | 94.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 1.1 | -0.8 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |