らっかせい バターピーナッツ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

らっかせい バターピーナッツ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分らっかせい バターピーナッツ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分2.451.2-48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.614.58.1 g
たんぱく質23.3176.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.80.950.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質53.21.451.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.913.5-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.312.9-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.621-10.4 g
食物繊維総量9.51.67.9 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物18.324.7-6.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.85.7-2.9 g
ナトリウム1202000-1880 mg
カリウム700310390 mg
カルシウム50419 mg
マグネシウム19059131 mg
リン380170210 mg
20.61.4 mg
亜鉛3.11.31.8 mg
0.640.180.46 mg
マンガン2.810.152.66 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン533-28 μg
クロム13-2 μg
モリブデン68365 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン498-94 μg
β-クリプトキサンチン211-9 μg
β-カロテン当量5100-95 μg
レチノール活性当量Tr11-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.91.70.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.303.3 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.20.060.14 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン171.815.2 mg
ナイアシン当量214.516.5 mg
ビタミンB60.480.080.4 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸981583 μg
パントテン酸2.420.162.26 mg
ビオチン965.190.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.35.2-4.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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