らっかせい バターピーナッツ と茶類 （緑茶類） せん茶 茶の栄養素を比較
らっかせい バターピーナッツと茶類 （緑茶類） せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | らっかせい バターピーナッツ | 茶類 （緑茶類） せん茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 2.8 | -0.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 22.6 | 19.1 | 3.5 | g | | たんぱく質 | 23.3 | 24.5 | -1.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 51.8 | 2.9 | 48.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 53.2 | 4.7 | 48.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.9 | | 8.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.3 | | 8.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.6 | 8.4 | 2.2 | g | | 食物繊維総量 | 9.5 | 46.5 | -37 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 18.3 | 47.7 | -29.4 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 2.8 | 5 | -2.2 | g | | ナトリウム | 120 | 3 | 117 | mg | | カリウム | 700 | 2200 | -1500 | mg | | カルシウム | 50 | 450 | -400 | mg | | マグネシウム | 190 | 200 | -10 | mg | | リン | 380 | 290 | 90 | mg | | 鉄 | 2 | 20 | -18 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 3.2 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.64 | 1.3 | -0.66 | mg | | マンガン | 2.81 | 55 | -52.19 | mg | | ヨウ素 | 1 | 4 | -3 | μg | | セレン | 5 | 3 | 2 | μg | | クロム | 1 | 8 | -7 | μg | | モリブデン | 68 | 1 | 67 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 13000 | -12995 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 1100 | -1100 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 65 | -63.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 6.2 | -6 | mg | | γ-トコフェロール | 3.3 | 7.5 | -4.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | Tr | 1400 | -1400 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.36 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 1.43 | -1.33 | mg | | ナイアシン | 17 | 4.1 | 12.9 | mg | | ナイアシン当量 | 21 | 11 | 10 | mg | | ビタミンB6 | 0.48 | 0.46 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 98 | 1300 | -1202 | μg | | パントテン酸 | 2.42 | 3.1 | -0.68 | mg | | ビオチン | 96 | 52 | 44 | μg | | ビタミンC | 0 | 260 | -260 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | カフェイン： 2.3 g、タンニン： 13.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |