らっかせい バターピーナッツ とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

らっかせい バターピーナッツその他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分らっかせい バターピーナッツその他 いなご つくだ煮単位
水分2.433.7-31.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.622.6 g
たんぱく質23.326.3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.80.651.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質53.21.451.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.633.1-22.5 g
食物繊維総量9.509.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.332.3-14 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.86.3-3.5 g
ナトリウム1201900-1780 mg
カリウム700260440 mg
カルシウム502822 mg
マグネシウム19032158 mg
リン380180200 mg
24.7-2.7 mg
亜鉛3.13.2-0.1 mg
0.640.77-0.13 mg
マンガン2.811.211.6 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン6868 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量5900-895 μg
レチノール活性当量Tr75-75 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.92.8-0.9 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール3.30.23.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.20.060.14 mg
ビタミンB20.11-0.9 mg
ナイアシン171.715.3 mg
ナイアシン当量216.114.9 mg
ビタミンB60.480.120.36 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸985444 μg
パントテン酸2.420.431.99 mg
ビオチン9696 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.8-4.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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