らっかせい バターピーナッツ とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

らっかせい バターピーナッツその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分らっかせい バターピーナッツその他 あみ 塩辛単位
水分2.463.7-61.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.68.614 g
たんぱく質23.312.910.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.80.651.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質53.21.152.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.98.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.65.65 g
食物繊維総量9.59.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.817.5 g
有機酸0.30.3 g
灰分2.821.5-18.7 g
ナトリウム1207800-7680 mg
カリウム700280420 mg
カルシウム50460-410 mg
マグネシウム19082108 mg
リン380270110 mg
20.51.5 mg
亜鉛3.10.82.3 mg
0.640.7-0.06 mg
マンガン2.810.132.68 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン6868 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr65-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.92.4-0.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール3.303.3 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.20.070.13 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン171.815.2 mg
ナイアシン当量213.817.2 mg
ビタミンB60.480.090.39 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸982276 μg
パントテン酸2.420.611.81 mg
ビオチン9696 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.319.8-19.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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