マカダミアナッツ いり 味付け とその他 昆布茶の栄養素を比較

マカダミアナッツ いり 味付けその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マカダミアナッツ いり 味付けその他 昆布茶単位
水分1.31.4-0.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.77.50.2 g
たんぱく質8.35.23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量76.676.6 g
コレステロール000 mg
脂質76.70.276.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.835.1-30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.533.4-28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.734.5-27.8 g
食物繊維総量6.22.83.4 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物12.242-29.8 g
有機酸0 g
灰分1.551.3-49.8 g
ナトリウム19020000-19810 mg
カリウム300580-280 mg
カルシウム4788-41 mg
マグネシウム945143 mg
リン14014126 mg
1.30.50.8 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.33Tr0.33 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素026000-26000 μg
セレン13211 μg
クロム213-11 μg
モリブデン514 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr31-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK513-8 μg
ビタミンB10.210.010.2 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン2.10.12 mg
ナイアシン当量3.70.13.6 mg
ビタミンB60.21Tr0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.50.010.49 mg
ビオチン6.50.56 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.551.3-50.8 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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