マカダミアナッツ いり 味付け と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較
マカダミアナッツ いり 味付けと菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | マカダミアナッツ いり 味付け | 菓子パン類 チョココロネ | 差 | 単位 | | 水分 | 1.3 | 33.5 | -32.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.7 | 5.2 | 2.5 | g | | たんぱく質 | 8.3 | 5.8 | 2.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 76.6 | 14.6 | 62 | g | | コレステロール | 0 | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 76.7 | 15.3 | 61.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.8 | 44.3 | -39.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.5 | 40.9 | -36.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.7 | 44.6 | -37.9 | g | | 食物繊維総量 | 6.2 | 1.1 | 5.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.2 | 44.4 | -32.2 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.5 | 0.9 | 0.6 | g | | ナトリウム | 190 | 170 | 20 | mg | | カリウム | 300 | 160 | 140 | mg | | カルシウム | 47 | 76 | -29 | mg | | マグネシウム | 94 | 18 | 76 | mg | | リン | 140 | 92 | 48 | mg | | 鉄 | 1.3 | 0.6 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.09 | 0.24 | mg | | マンガン | | 0.12 | -0.12 | mg | | ヨウ素 | 0 | 6 | -6 | μg | | セレン | 13 | 12 | 1 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 9 | -4 | μg | | レチノール | 0 | 26 | -26 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 34 | -34 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 37 | -37 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 21 | -21 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2 | -2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 4.5 | -4.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 5 | 7 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.21 | 0.07 | 0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.14 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 2.1 | 0.5 | 1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 3.7 | 1.6 | 2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.04 | 0.17 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 16 | 25 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.59 | -0.09 | mg | | ビオチン | 6.5 | 3.1 | 3.4 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.4 | 0.1 | g | | 備考 | | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |