マカダミアナッツ いり 味付け と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの栄養素を比較
マカダミアナッツ いり 味付けと鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | マカダミアナッツ いり 味付け | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 差 | 単位 | | 水分 | 1.3 | 53.7 | -52.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.7 | 13 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 8.3 | 15.5 | -7.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 76.6 | 12.3 | 64.3 | g | | コレステロール | 0 | 45 | -45 | mg | | 脂質 | 76.7 | 13.7 | 63 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.8 | 13.9 | -9.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.5 | 12.6 | -8.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.7 | 17.1 | -10.4 | g | | 食物繊維総量 | 6.2 | 1.2 | 5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.2 | 14.9 | -2.7 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 1.5 | 2.3 | -0.8 | g | | ナトリウム | 190 | 630 | -440 | mg | | カリウム | 300 | 260 | 40 | mg | | カルシウム | 47 | 48 | -1 | mg | | マグネシウム | 94 | 24 | 70 | mg | | リン | 140 | 220 | -80 | mg | | 鉄 | 1.3 | 0.6 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.33 | 0.04 | 0.29 | mg | | マンガン | | 0.13 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 13 | 13 | 0 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 7 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 16 | -16 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 98 | -98 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 8 | -8 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 100 | -100 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 24 | -24 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 2.9 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 5 | 27 | -22 | μg | | ビタミンB1 | 0.21 | 0.08 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | ナイアシン | 2.1 | 6.6 | -4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 3.7 | 9.7 | -6 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.28 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 16 | 13 | 3 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 0.87 | -0.37 | mg | | ビオチン | 6.5 | 2.8 | 3.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 1.6 | -1.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |