ペカン フライ 味付け と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較
ペカン フライ 味付けと和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ペカン フライ 味付け | 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.9 | 51.2 | -49.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8 | 14.5 | -6.5 | g | | たんぱく質 | 9.6 | 17 | -7.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 71.9 | 0.9 | 71 | g | | コレステロール | 0 | 170 | -170 | mg | | 脂質 | 73.4 | 1.4 | 72 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.9 | 13.5 | -7.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.6 | 12.9 | -7.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.3 | 21 | -11.7 | g | | 食物繊維総量 | 7.1 | 1.6 | 5.5 | g | | 糖アルコール | | 5.1 | -5.1 | g | | 炭水化物 | 13.3 | 24.7 | -11.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 5.7 | -3.9 | g | | ナトリウム | 140 | 2000 | -1860 | mg | | カリウム | 370 | 310 | 60 | mg | | カルシウム | 60 | 41 | 19 | mg | | マグネシウム | 120 | 59 | 61 | mg | | リン | 270 | 170 | 100 | mg | | 鉄 | 2.7 | 0.6 | 2.1 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 1.3 | 2.3 | mg | | 銅 | 0.84 | 0.18 | 0.66 | mg | | マンガン | 4.37 | 0.15 | 4.22 | mg | | ヨウ素 | | 10000 | -10000 | μg | | セレン | | 33 | -33 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 36 | 98 | -62 | μg | | β-クリプトキサンチン | 17 | 11 | 6 | μg | | β-カロテン当量 | 45 | 100 | -55 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 11 | -7 | μg | | ビタミンD | 0 | 1 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 1.7 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | γ-トコフェロール | 25 | 0 | 25 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 4 | 7 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.06 | 0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.04 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1.8 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 4.5 | -2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.08 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.5 | -4.5 | μg | | 葉酸 | 43 | 15 | 28 | μg | | パントテン酸 | 1.49 | 0.16 | 1.33 | mg | | ビオチン | | 5.1 | -5.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 5.2 | -4.8 | g | | 備考 | | 液汁を除いたもの
するめ、昆布、かずのこ等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |