ペカン フライ 味付け と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較
ペカン フライ 味付けと和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ペカン フライ 味付け | 和干菓子類 かりんとう 黒 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.9 | 3.5 | -1.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8 | 6.9 | 1.1 | g | | たんぱく質 | 9.6 | 7.5 | 2.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 71.9 | 11.1 | 60.8 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 73.4 | 11.6 | 61.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.9 | 77.3 | -71.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 5.6 | 72 | -66.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.3 | 76.1 | -66.8 | g | | 食物繊維総量 | 7.1 | 1.2 | 5.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 13.3 | 76.3 | -63 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.8 | 1.1 | 0.7 | g | | ナトリウム | 140 | 7 | 133 | mg | | カリウム | 370 | 300 | 70 | mg | | カルシウム | 60 | 66 | -6 | mg | | マグネシウム | 120 | 27 | 93 | mg | | リン | 270 | 57 | 213 | mg | | 鉄 | 2.7 | 1.6 | 1.1 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 0.7 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.84 | 0.16 | 0.68 | mg | | マンガン | 4.37 | 0.53 | 3.84 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 28 | -28 | μg | | クロム | | 4 | -4 | μg | | モリブデン | | 19 | -19 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 36 | 3 | 33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 17 | 0 | 17 | μg | | β-カロテン当量 | 45 | 3 | 42 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 1.6 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 25 | 6 | 19 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 1.2 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 4 | 18 | -14 | μg | | ビタミンB1 | 0.19 | 0.1 | 0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.05 | 0.14 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 2.4 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.21 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 43 | 25 | 18 | μg | | パントテン酸 | 1.49 | 0.84 | 0.65 | mg | | ビオチン | | 9.7 | -9.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | (Tr) | 0.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |