ペカン フライ 味付け と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

ペカン フライ 味付け小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ペカン フライ 味付け小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分1.97.3-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質88 g
たんぱく質9.67.22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.971.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質73.430.742.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.95.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.65.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.349.5-40.2 g
食物繊維総量7.14.22.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.353.7-40.4 g
有機酸0 g
灰分1.810.8 g
ナトリウム140370-230 mg
カリウム37066304 mg
カルシウム601149 mg
マグネシウム12011109 mg
リン27048222 mg
2.70.32.4 mg
亜鉛3.60.33.3 mg
0.840.090.75 mg
マンガン4.370.24.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン1717 μg
β-カロテン当量45045 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.74.9-3.2 mg
β-トコフェロール0.80.10.7 mg
γ-トコフェロール251114 mg
δ-トコフェロール0.60.30.3 mg
ビタミンK447-43 μg
ビタミンB10.190.020.17 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量2.41.80.6 mg
ビタミンB60.190.020.17 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸43835 μg
パントテン酸1.490.181.31 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.9-0.5 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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