ヘーゼルナッツ フライ 味付け と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの栄養素を比較
ヘーゼルナッツ フライ 味付けと調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 38.1 | -37.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 2.3 | 8.7 | g | | たんぱく質 | 13.6 | 2.7 | 10.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 69.3 | 37.1 | 32.2 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 69.3 | 38.3 | 31 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 13.1 | -8.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 12.5 | -7.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.1 | 15.5 | -6.4 | g | | 食物繊維総量 | 7.4 | 0.8 | 6.6 | g | | 糖アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 炭水化物 | 13.9 | 15 | -1.1 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 2.2 | 4.9 | -2.7 | g | | ナトリウム | 35 | 1800 | -1765 | mg | | カリウム | 610 | 91 | 519 | mg | | カルシウム | 130 | 86 | 44 | mg | | マグネシウム | 160 | 34 | 126 | mg | | リン | 320 | 66 | 254 | mg | | 鉄 | 3 | 1 | 2 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.6 | 1.4 | mg | | 銅 | 1.64 | 0.12 | 1.52 | mg | | マンガン | 5.24 | 0.32 | 4.92 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 4 | -3 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 6 | 15 | -9 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 18 | 4.4 | 13.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.7 | 0.4 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 9.4 | 21 | -11.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 3.8 | -3.4 | mg | | ビタミンK | 4 | 60 | -56 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.04 | 0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.28 | 0.05 | 0.23 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.2 | 1 | 3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.39 | 0.07 | 0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 54 | 16 | 38 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 0.14 | 0.93 | mg | | ビオチン | 82 | 3.3 | 78.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.3 | -0.3 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 4.4 | -4.3 | g | | 備考 | 別名： ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート
薄皮を除いたもの | クリームタイプ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |