ヘーゼルナッツ フライ 味付け とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
ヘーゼルナッツ フライ 味付けとその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 8.7 | -7.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 30.2 | -19.2 | g | | たんぱく質 | 13.6 | 37.1 | -23.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 69.3 | 4.7 | 64.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 69.3 | 6.8 | 62.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 1.5 | 3.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 1.4 | 3.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.1 | 19.5 | -10.4 | g | | 食物繊維総量 | 7.4 | 32.6 | -25.2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 13.9 | 43.1 | -29.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 4.3 | -2.1 | g | | ナトリウム | 35 | 120 | -85 | mg | | カリウム | 610 | 1600 | -990 | mg | | カルシウム | 130 | 19 | 111 | mg | | マグネシウム | 160 | 91 | 69 | mg | | リン | 320 | 840 | -520 | mg | | 鉄 | 3 | 13 | -10 | mg | | 亜鉛 | 2 | 3.4 | -1.4 | mg | | 銅 | 1.64 | 0.2 | 1.44 | mg | | マンガン | 5.24 | 0.4 | 4.84 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 2 | -1 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 6 | 1 | 5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.8 | -2.8 | μg | | α-トコフェロール | 18 | Tr | 18 | mg | | β-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 9.4 | 0 | 9.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 4 | 0 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 8.81 | -8.55 | mg | | ビタミンB2 | 0.28 | 3.72 | -3.44 | mg | | ナイアシン | 1 | 22 | -21 | mg | | ナイアシン当量 | 4.2 | 28 | -23.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.39 | 1.28 | -0.89 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 54 | 3800 | -3746 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 5.73 | -4.66 | mg | | ビオチン | 82 | 310 | -228 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート
薄皮を除いたもの | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |