ヘーゼルナッツ フライ 味付け と調味料類 （トマト加工品類） トマトペーストの栄養素を比較
ヘーゼルナッツ フライ 味付けと調味料類 （トマト加工品類） トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 調味料類 （トマト加工品類） トマトペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 1 | 71.3 | -70.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11 | 3.2 | 7.8 | g | | たんぱく質 | 13.6 | 3.8 | 9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 69.3 | 0.1 | 69.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 69.3 | 0.1 | 69.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.9 | 13.5 | -8.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.6 | 13.4 | -8.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.1 | 17.9 | -8.8 | g | | 食物繊維総量 | 7.4 | 4.7 | 2.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 13.9 | 22 | -8.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.2 | 2.8 | -0.6 | g | | ナトリウム | 35 | 55 | -20 | mg | | カリウム | 610 | 1100 | -490 | mg | | カルシウム | 130 | 46 | 84 | mg | | マグネシウム | 160 | 64 | 96 | mg | | リン | 320 | 93 | 227 | mg | | 鉄 | 3 | 1.6 | 1.4 | mg | | 亜鉛 | 2 | 0.6 | 1.4 | mg | | 銅 | 1.64 | 0.31 | 1.33 | mg | | マンガン | 5.24 | 0.38 | 4.86 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 6 | | 6 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1000 | -1000 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1000 | -1000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 85 | -85 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 18 | 6.2 | 11.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.7 | 0.2 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 9.4 | 0.6 | 8.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | ビタミンK | 4 | 18 | -14 | μg | | ビタミンB1 | 0.26 | 0.21 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.28 | 0.14 | 0.14 | mg | | ナイアシン | 1 | 3.7 | -2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 4.2 | 4.2 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.39 | 0.38 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 54 | 42 | 12 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 0.95 | 0.12 | mg | | ビオチン | 82 | | 82 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート
薄皮を除いたもの | 食塩無添加品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |