ひまわり フライ 味付け と牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪の栄養素を比較
ひまわり フライ 味付けと牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ひまわり フライ 味付け | 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.6 | 44 | -41.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.7 | 3.5 | 15.2 | g | | たんぱく質 | 20.1 | 4 | 16.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 49 | 36.7 | 12.3 | g | | コレステロール | 0 | 57 | -57 | mg | | 脂質 | 56.3 | 38.4 | 17.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 15.4 | 13.2 | 2.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 14 | 12.6 | 1.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.1 | 15 | 4.1 | g | | 食物繊維総量 | 6.9 | 0 | 6.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 17.2 | 12.9 | 4.3 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 3.8 | 0.7 | 3.1 | g | | ナトリウム | 250 | 130 | 120 | mg | | カリウム | 750 | 69 | 681 | mg | | カルシウム | 81 | 42 | 39 | mg | | マグネシウム | 390 | 3 | 387 | mg | | リン | 830 | 120 | 710 | mg | | 鉄 | 3.6 | 0.1 | 3.5 | mg | | 亜鉛 | 5 | 0.3 | 4.7 | mg | | 銅 | 1.81 | 0.02 | 1.79 | mg | | マンガン | 2.33 | | 2.33 | mg | | ヨウ素 | 0 | 7 | -7 | μg | | セレン | 95 | 1 | 94 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 28 | 7 | 21 | μg | | レチノール | 0 | 170 | -170 | μg | | α-カロテン | Tr | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 9 | 96 | -87 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 96 | -87 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 180 | -179 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 12 | 0.4 | 11.6 | mg | | β-トコフェロール | 1.5 | 0 | 1.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 1.72 | 0.01 | 1.71 | mg | | ビタミンB2 | 0.25 | 0.06 | 0.19 | mg | | ナイアシン | 6.7 | (Tr) | 6.7 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 0.8 | 11.2 | mg | | ビタミンB6 | 1.18 | (Tr) | 1.18 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 280 | 3 | 277 | μg | | パントテン酸 | 1.66 | 0.08 | 1.58 | mg | | ビオチン | 80 | 0.9 | 79.1 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 0.3 | 0.3 | g | | 備考 | | クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの
脂質： 乳脂肪由来19.1 g、植物性脂肪由来17.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |