ピスタチオ いり 味付け とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

ピスタチオ いり 味付けあずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ピスタチオ いり 味付けあずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分2.235-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.24.911.3 g
たんぱく質17.45.611.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.90.155.8 g
コレステロール000 mg
脂質56.10.355.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.260.4-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.756.8-49.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.155.8-42.7 g
食物繊維総量9.23.95.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.958.8-37.9 g
有機酸0 g
灰分3.40.33.1 g
ナトリウム2702268 mg
カリウム97035935 mg
カルシウム1204278 mg
マグネシウム12017103 mg
リン44049391 mg
31.61.4 mg
亜鉛2.50.61.9 mg
1.150.141.01 mg
マンガン0.42-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1200120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール260.825.2 mg
δ-トコフェロール0.62.2-1.6 mg
ビタミンK29425 μg
ビタミンB10.430.010.42 mg
ビタミンB20.240.030.21 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量5.51.14.4 mg
ビタミンB61.2201.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸59158 μg
パントテン酸1.060.041.02 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考廃棄部位: 殻加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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