ピスタチオ いり 味付け と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

ピスタチオ いり 味付け調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ピスタチオ いり 味付け調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分2.270.9-68.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.25.510.7 g
たんぱく質17.46.411 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.955.9 g
コレステロール000 mg
脂質56.1Tr56.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.22.55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.72.55.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.17.85.3 g
食物繊維総量9.2Tr9.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.97.613.3 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分3.412.1-8.7 g
ナトリウム2705000-4730 mg
カリウム970330640 mg
カルシウム12019101 mg
マグネシウム1205466 mg
リン440130310 mg
312 mg
亜鉛2.50.52 mg
1.1501.15 mg
マンガン0.7-0.7 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1200120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール26026 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK29029 μg
ビタミンB10.430.250.18 mg
ビタミンB20.240.080.16 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量5.51.14.4 mg
ビタミンB61.220.111.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸593623 μg
パントテン酸1.060.340.72 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量0.712.8-12.1 g
備考廃棄部位: 殻食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク