ピスタチオ いり 味付け と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

ピスタチオ いり 味付け調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ピスタチオ いり 味付け調味料類 (その他) 料理酒単位
水分2.282.4-80.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.20.216 g
たんぱく質17.40.217.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.955.9 g
コレステロール000 mg
脂質56.1Tr56.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.23.64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)7.73.54.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.14.78.4 g
食物繊維総量9.209.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.94.716.2 g
有機酸0 g
灰分3.42.11.3 g
ナトリウム270870-600 mg
カリウム9706964 mg
カルシウム1202118 mg
マグネシウム1202118 mg
リン4404436 mg
3Tr3 mg
亜鉛2.5Tr2.5 mg
1.15Tr1.15 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1200120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.401.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール26026 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK29029 μg
ビタミンB10.43Tr0.43 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量5.5Tr5.5 mg
ビタミンB61.220.011.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸59059 μg
パントテン酸1.0601.06 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量0.72.2-1.5 g
備考廃棄部位: 殻アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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