ピスタチオ いり 味付け と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

ピスタチオ いり 味付け調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ピスタチオ いり 味付け調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分2.293.7-91.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.216.2 g
たんぱく質17.40.117.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.955.9 g
コレステロール000 mg
脂質56.1Tr56.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.28.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.11.211.9 g
食物繊維総量9.209.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.91.219.7 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分3.40.23.2 g
ナトリウム2704266 mg
カリウム97022948 mg
カルシウム1203117 mg
マグネシウム1202118 mg
リン4408432 mg
30.22.8 mg
亜鉛2.5Tr2.5 mg
1.150.011.14 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン120Tr120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量120Tr120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール26Tr26 mg
δ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
ビタミンK29(Tr)29 μg
ビタミンB10.43Tr0.43 mg
ビタミンB20.24Tr0.24 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量5.5Tr5.5 mg
ビタミンB61.22Tr1.22 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸59Tr59 μg
パントテン酸1.060.080.98 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考廃棄部位: 殻別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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