ピスタチオ いり 味付け とその他 甘酒の栄養素を比較

ピスタチオ いり 味付けその他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ピスタチオ いり 味付けその他 甘酒単位
水分2.279.7-77.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.21.314.9 g
たんぱく質17.41.715.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.955.9 g
コレステロール000 mg
脂質56.10.156 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.218.3-10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.716.9-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.118.3-5.2 g
食物繊維総量9.20.48.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.918.32.6 g
有機酸0 g
灰分3.40.23.2 g
ナトリウム27060210 mg
カリウム97014956 mg
カルシウム1203117 mg
マグネシウム1205115 mg
リン44021419 mg
30.12.9 mg
亜鉛2.50.32.2 mg
1.150.051.1 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン120120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4Tr1.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール26026 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK29029 μg
ビタミンB10.430.010.42 mg
ビタミンB20.240.030.21 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量5.50.64.9 mg
ビタミンB61.220.021.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸59851 μg
パントテン酸1.0601.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.20.5 g
備考廃棄部位: 殻(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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