はす 成熟 乾 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

はす 成熟 乾和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分はす 成熟 乾和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分11.245.5-34.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質184.113.9 g
たんぱく質18.34.513.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.60.90.7 g
コレステロール029-29 mg
脂質2.31.11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.150.61.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.447.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物54.947.77.2 g
食物繊維総量10.31.48.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物64.348.316 g
有機酸0 g
灰分3.90.53.4 g
ナトリウム656-50 mg
カリウム1300681232 mg
カルシウム1102882 mg
マグネシウム2007193 mg
リン69057633 mg
2.90.52.4 mg
亜鉛2.80.32.5 mg
1.120.051.07 mg
マンガン8.250.28.05 mg
ヨウ素1037 μg
セレン835 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン1495 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチンTr1-1 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール10.20.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.90.22.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.440.040.4 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン4.20.24 mg
ナイアシン当量8.61.17.5 mg
ビタミンB60.60.020.58 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2007193 μg
パントテン酸2.580.262.32 mg
ビオチン272.524.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考殻、薄皮及び幼芽を除いたもの別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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