すいか いり 味付け とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

すいか いり 味付けその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分すいか いり 味付けその他 ベーキングパウダー単位
水分5.94.51.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.728.7 g
たんぱく質29.6Tr29.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.90.636.3 g
コレステロール000 mg
脂質46.41.245.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.338.5-36.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.235-32.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.753.1-36.4 g
食物繊維総量7.17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.429-15.6 g
有機酸0 g
灰分4.741.8-37.1 g
ナトリウム5806800-6220 mg
カリウム6403900-3260 mg
カルシウム702400-2330 mg
マグネシウム4101409 mg
リン6203700-3080 mg
5.30.15.2 mg
亜鉛3.9Tr3.9 mg
1.490.011.48 mg
マンガン1.431.43 mg
ヨウ素2424 μg
セレン1111 μg
クロム11 μg
モリブデン9090 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン99 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール2020 mg
δ-トコフェロール0.60.6 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量7.607.6 mg
ビタミンB60.7100.71 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1200120 μg
パントテン酸1.0401.04 mg
ビオチン9.19.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.517.3-15.8 g
備考廃棄部位: 種皮加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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