すいか いり 味付け とその他 昆布茶の栄養素を比較

すいか いり 味付けその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分すいか いり 味付けその他 昆布茶単位
水分5.91.44.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.77.521.2 g
たんぱく質29.65.224.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.936.9 g
コレステロール000 mg
脂質46.40.246.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.335.1-32.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.233.4-31.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.734.5-17.8 g
食物繊維総量7.12.84.3 g
糖アルコール2.3-2.3 g
炭水化物13.442-28.6 g
有機酸0 g
灰分4.751.3-46.6 g
ナトリウム58020000-19420 mg
カリウム64058060 mg
カルシウム7088-18 mg
マグネシウム41051359 mg
リン62014606 mg
5.30.54.8 mg
亜鉛3.90.33.6 mg
1.49Tr1.49 mg
マンガン1.430.031.4 mg
ヨウ素2426000-25976 μg
セレン1129 μg
クロム113-12 μg
モリブデン90189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン930-21 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量931-22 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール20020 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量7.60.17.5 mg
ビタミンB60.71Tr0.71 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12011109 μg
パントテン酸1.040.011.03 mg
ビオチン9.10.58.6 μg
ビタミンCTr6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.551.3-49.8 g
備考廃棄部位: 種皮粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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