すいか いり 味付け とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較
すいか いり 味付けとその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | すいか いり 味付け | その他 チョコレートクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 5.9 | 14.6 | -8.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 28.7 | 4 | 24.7 | g | | たんぱく質 | 29.6 | 4.6 | 25 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 36.9 | 30.6 | 6.3 | g | | コレステロール | 0 | 15 | -15 | mg | | 脂質 | 46.4 | 32 | 14.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.3 | 50.1 | -47.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 2.2 | 47 | -44.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.7 | 48.8 | -32.1 | g | | 食物繊維総量 | 7.1 | 0.6 | 6.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 13.4 | 47.3 | -33.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.7 | 1.2 | 3.5 | g | | ナトリウム | 580 | 200 | 380 | mg | | カリウム | 640 | 310 | 330 | mg | | カルシウム | 70 | 160 | -90 | mg | | マグネシウム | 410 | 26 | 384 | mg | | リン | 620 | 150 | 470 | mg | | 鉄 | 5.3 | 0.6 | 4.7 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 0.6 | 3.3 | mg | | 銅 | 1.49 | 0.1 | 1.39 | mg | | マンガン | 1.43 | 0.07 | 1.36 | mg | | ヨウ素 | 24 | 10 | 14 | μg | | セレン | 11 | 2 | 9 | μg | | クロム | 1 | 6 | -5 | μg | | モリブデン | 90 | 4 | 86 | μg | | レチノール | 0 | 45 | -45 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 9 | 89 | -80 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 95 | -86 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 53 | -52 | μg | | ビタミンD | 0 | 3.2 | -3.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.3 | -3.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 20 | 11 | 9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.6 | 1.7 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 1 | 16 | -15 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.07 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.23 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.3 | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 7.6 | 1.1 | 6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.71 | 0.03 | 0.68 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 120 | 3 | 117 | μg | | パントテン酸 | 1.04 | 0.77 | 0.27 | mg | | ビオチン | 9.1 | 1.8 | 7.3 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 0.5 | 1 | g | | 備考 | 廃棄部位： 種皮 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |