すいか いり 味付け とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

すいか いり 味付けケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分すいか いり 味付けケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分5.935-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質28.76.422.3 g
たんぱく質29.66.922.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量36.913.823.1 g
コレステロール0140-140 mg
脂質46.415.231.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.344.6-42.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.241.7-39.5 g
差引き法による利用可能炭水化物16.743.6-26.9 g
食物繊維総量7.10.66.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.442.3-28.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分4.70.64.1 g
ナトリウム580(Tr)580 mg
カリウム64025615 mg
カルシウム70565 mg
マグネシウム4103407 mg
リン62014606 mg
5.30.15.2 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
1.490.021.47 mg
マンガン1.430.11.33 mg
ヨウ素24024 μg
セレン11110 μg
クロム110 μg
モリブデン90684 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン928-19 μg
β-クリプトキサンチン14-3 μg
β-カロテン当量928-19 μg
レチノール活性当量163-62 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.60.60 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール200.219.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.160.150.01 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量7.61.85.8 mg
ビタミンB60.710.040.67 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸12019101 μg
パントテン酸1.040.530.51 mg
ビオチン9.18.50.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.501.5 g
備考廃棄部位: 種皮デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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