（くり類） 中国ぐり 甘ぐり と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較
（くり類） 中国ぐり 甘ぐりと調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （くり類） 中国ぐり 甘ぐり | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 | 差 | 単位 | | 水分 | 44.4 | 48.4 | -4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.3 | 5.5 | -1.2 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 6.4 | -1.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | 10.7 | -9.8 | g | | コレステロール | 0 | 9 | -9 | mg | | 脂質 | 0.9 | 11 | -10.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 43.9 | 5.4 | 38.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.2 | 5.1 | 35.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.6 | 16.4 | 24.2 | g | | 食物繊維総量 | 8.5 | 1.6 | 6.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 48.5 | 16.8 | 31.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 17.4 | -16.1 | g | | ナトリウム | 2 | 6500 | -6498 | mg | | カリウム | 560 | 270 | 290 | mg | | カルシウム | 30 | 61 | -31 | mg | | マグネシウム | 71 | 43 | 28 | mg | | リン | 110 | 100 | 10 | mg | | 鉄 | 2 | 1.8 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.51 | 0.14 | 0.37 | mg | | マンガン | 1.59 | 0.09 | 1.5 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 1 | 4 | -3 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 31 | -30 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 33 | (Tr) | 33 | μg | | β-カロテン | 52 | 18 | 34 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 68 | 22 | 46 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 2 | 4 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | 2.2 | 9.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 1.3 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.02 | 0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.08 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 1.1 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 2.2 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.37 | 0.08 | 0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 100 | 27 | 73 | μg | | パントテン酸 | 0.57 | 0.2 | 0.37 | mg | | ビオチン | 6 | 6.5 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 16.5 | -16.5 | g | | 備考 | 別名： あまぐり
廃棄部位： 殻（鬼皮）及び渋皮 | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |