(くり類) 中国ぐり 甘ぐり と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(くり類) 中国ぐり 甘ぐり調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 中国ぐり 甘ぐり調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分44.493.7-49.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.90.14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.9Tr0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.61.239.4 g
食物繊維総量8.508.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.51.247.3 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム56022538 mg
カルシウム30327 mg
マグネシウム71269 mg
リン1108102 mg
20.21.8 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.510.010.5 mg
マンガン1.590.031.56 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33Tr33 μg
β-カロテン52Tr52 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量68Tr68 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール12Tr12 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.2Tr0.2 mg
ビタミンB20.18Tr0.18 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量2.2Tr2.2 mg
ビタミンB60.37Tr0.37 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸100Tr100 μg
パントテン酸0.570.080.49 mg
ビオチン60.15.9 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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