(くり類) 中国ぐり 甘ぐり とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

(くり類) 中国ぐり 甘ぐりその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 中国ぐり 甘ぐりその他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分44.499.9-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.904.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.9Tr0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.6Tr40.6 g
食物繊維総量8.58.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.5Tr48.5 g
有機酸0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム5607553 mg
カルシウム30129 mg
マグネシウム71Tr71 mg
リン1101109 mg
2Tr2 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.51Tr0.51 mg
マンガン1.59Tr1.59 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3333 μg
β-カロテン5252 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6868 μg
レチノール活性当量66 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1212 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.200.2 mg
ビタミンB20.1800.18 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量2.2Tr2.2 mg
ビタミンB60.3700.37 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸100199 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン6Tr6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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