(くり類) 中国ぐり 甘ぐり と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(くり類) 中国ぐり 甘ぐり小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 中国ぐり 甘ぐり小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分44.49.834.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.910.6-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.91.9-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.675.1-34.5 g
食物繊維総量8.58.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.575.1-26.6 g
有機酸0 g
灰分1.32.7-1.4 g
ナトリウム2970-968 mg
カリウム560150410 mg
カルシウム301911 mg
マグネシウム712744 mg
リン1101100 mg
20.81.2 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.510.150.36 mg
マンガン1.590.760.83 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール00 μg
α-カロテン33033 μg
β-カロテン52151 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量68167 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.20.170.03 mg
ビタミンB20.180.020.16 mg
ナイアシン1.31.20.1 mg
ナイアシン当量2.23-0.8 mg
ビタミンB60.370.090.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1001684 μg
パントテン酸0.570.390.18 mg
ビオチン62.33.7 μg
ビタミンC22 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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