（くり類） 中国ぐり 甘ぐり と畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの栄養素を比較
（くり類） 中国ぐり 甘ぐりと畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （くり類） 中国ぐり 甘ぐり | 畜肉類 ぶた ［その他］ スモークレバー | 差 | 単位 | | 水分 | 44.4 | 57.6 | -13.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.3 | 24.9 | -20.6 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 29.6 | -24.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.9 | 4.5 | -3.6 | g | | コレステロール | 0 | 480 | -480 | mg | | 脂質 | 0.9 | 7.7 | -6.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 43.9 | 2.9 | 41 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.2 | 2.9 | 37.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.6 | 10.3 | 30.3 | g | | 食物繊維総量 | 8.5 | 0 | 8.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 48.5 | 2.6 | 45.9 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.3 | 2.5 | -1.2 | g | | ナトリウム | 2 | 690 | -688 | mg | | カリウム | 560 | 280 | 280 | mg | | カルシウム | 30 | 8 | 22 | mg | | マグネシウム | 71 | 24 | 47 | mg | | リン | 110 | 380 | -270 | mg | | 鉄 | 2 | 20 | -18 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 8.7 | -7.8 | mg | | 銅 | 0.51 | 0.92 | -0.41 | mg | | マンガン | 1.59 | 0.3 | 1.29 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 1 | 81 | -80 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 190 | -189 | μg | | レチノール | 0 | 17000 | -17000 | μg | | α-カロテン | 33 | | 33 | μg | | β-カロテン | 52 | | 52 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 68 | 0 | 68 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 17000 | -16994 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.9 | -0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | 0 | 12 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.29 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 5.17 | -4.99 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 18 | -16.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 26 | -23.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.37 | 0.66 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 24 | -24 | μg | | 葉酸 | 100 | 310 | -210 | μg | | パントテン酸 | 0.57 | 7.28 | -6.71 | mg | | ビオチン | 6 | 130 | -124 | μg | | ビタミンC | 2 | 10 | -8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.8 | -1.8 | g | | 備考 | 別名： あまぐり
廃棄部位： 殻（鬼皮）及び渋皮 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |