(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分40.854.6-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.54.4-2.9 g
たんぱく質1.85.1-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.316.5-16.2 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.417.1-16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.422.432 g
食物繊維総量2.811.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物56.82234.8 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム7320-313 mg
カリウム7594-19 mg
カルシウム830-22 mg
マグネシウム814-6 mg
リン2551-26 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.150.080.07 mg
マンガン0.750.150.6 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24816 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32824 μg
レチノール活性当量39-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.87.7-5.9 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンKTr23-23 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.71.5-0.8 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸812-4 μg
パントテン酸0.180.23-0.05 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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