(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分40.870.9-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.55.5-4 g
たんぱく質1.86.4-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物54.47.846.6 g
食物繊維総量2.8Tr2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.87.649.2 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.212.1-11.9 g
ナトリウム75000-4993 mg
カリウム75330-255 mg
カルシウム819-11 mg
マグネシウム854-46 mg
リン25130-105 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.1500.15 mg
マンガン0.750.70.05 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15015 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量32032 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.070.25-0.18 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.71.1-0.4 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸836-28 μg
パントテン酸0.180.34-0.16 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考液汁を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク