(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分40.843.6-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.54.2-2.7 g
たんぱく質1.85-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.1-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.42.1-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.442.711.7 g
食物繊維総量2.82.70.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.844.612.2 g
有機酸1-1 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム71300-1293 mg
カリウム75170-95 mg
カルシウム842-34 mg
マグネシウム820-12 mg
リン2569-44 mg
0.61.7-1.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.150.120.03 mg
マンガン0.750.020.73 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32131 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.81.40.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.71.8-1.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸810-2 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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