(くり類) 日本ぐり 甘露煮 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

(くり類) 日本ぐり 甘露煮調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(くり類) 日本ぐり 甘露煮調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分40.874.4-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.56.4-4.9 g
たんぱく質1.88.1-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物54.41044.4 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物56.8947.8 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.28.5-8.3 g
ナトリウム73300-3293 mg
カリウム75260-185 mg
カルシウム831-23 mg
マグネシウム874-66 mg
リン25170-145 mg
0.62.1-1.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン0.751.17-0.42 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1515 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3232 μg
レチノール活性当量33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.81.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.71.8-1.1 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸857-49 μg
パントテン酸0.180.46-0.28 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.3-8.3 g
備考液汁を除いたもの(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク